"Живу за маму и папу - они ушли молодыми": Владимир Зельдин дожил до 101 года - в чём секрет такого долголетия?
Известный актёр Владимир Зельдин ушёл от нас в 2016 году, при этом дожил до 101 года. В чём секрет такого долголетия, до сих пор гадают журналисты. Родители артиста долгожителями не были, да и сам он посмеивался в ответ на расспросы: рассказывал, что спал до обеда, ложился поздно, а ел, по его собственному выражению, "безобразно". Теперь люди вспоминают, как актёр с грустью пошутил: "Живу за маму и папу - они ушли рано, молодыми".
На сцене был до последнего
Владимир Зельдин родился 10 февраля 1915 года в городе Козлов (впоследствии - Мичуринск). Как любят писать журналисты - появился на свет при царе, Николае II, повидал своими глазами революцию, времена НЭПа, смерть Ленина и Сталина…
"12 ключей от сейфа долголетия": Каждый может добавить себе ещё 20-30 лет. Как прожить больше века?
При этом до последнего Зельдин оставался бодрым и активным. В 2015 году, когда артист отмечал столетний юбилей, он оказался одним из самых старых действующих актёров планеты! А в следующем году вышел на сцену, приняв участие в церемонии вручения премии "Ника".
ФОТО: Photoagency Interpress/Global Look Press
Увы, в том же году Зельдина не стало. 31 октября в НИИ скорой помощи им. Н. Склифосовского знаменитый артист скончался от полиорганной недостаточности. До 102-го дня рождения он не дожил трёх месяцев.
Непростая судьба актёра
В жизни Владимира Зельдина была огромная трагедия. В браке с первой супругой Людмилой Мартыновой у него родился сынок. Но, когда мальчику был всего год, он заразился инфекционной болезнью и умер.
Для пары смерть ребёнка стала большим ударом. Потом у Зельдина было ещё два брака, но больше наследников не появилось.
ФОТО: Anatoly Lomohov/Russian Look/Global Look Press
Уже в 80 лет оказался на больничной койке с инфарктом. Тогда врачи настоятельно рекомендовали ему ограничить физическую активность. До этого Зельдин активно занимался водными лыжами, играл в теннис.
Правда, выход пожилой актёр нашёл: по полтора часа выгуливал свою собаку, прогуливаясь в спокойном темпе, пишет KP.RU.
Секрет долголетия
О, этот вопрос волновал почти всех журналистов, которые говорили с Зельдиным при его жизни. Актёр только руками разводил и уверял, что генетика ни при чём. Ведь его родители ушли из жизни довольно рано. Отца сгубила злокачественная опухоль - саркома, а мать умерла от пневмонии. О каких-то долгожителях среди родственников Зельдин ничего не слышал.
До 117 лет не дожила полгода. Секрет долголетия японки, про которую "забыло время"
Может быть, секрет в том, что артист никогда не курил и в принципе не переносил на дух табачного дыма и запаха? Он старался избегать стрессов. Даже с жёнами расходился всегда исключительно мирно, на дружеской ноте.
ФОТО: Anatoly Lomohov/Russian Look/Global Look Press
Зельдин посмеивался, что вопреки распространённому совету рано ложиться и рано вставать, напротив, отходит ко сну за полночь и спит потом до обеда. На расспросы о питании только вздыхал, говоря, что ест "безалаберно". Однако известно, что пищу принимал Зельдин маленькими, практическими детскими порциями. И в целом не делал из еды культа.
Позавтракаю и до вечера ничего не ем - желудок отдыхает,
- откровенничал он с пытливыми журналистами.
ФОТО: Irena Niko/Russian Look/Global Look Press
На расспросы о любимой еде обычно вспоминал зелёные щи, котлетки, картофельное пюре и компот из сухофруктов. Обычно он заказывал такое "меню", возвращаясь домой с гастролей.
Что люди помнят про Зельдина?
Известный актёр жив в нашей народной памяти. Публикации о нём неизменно вызывают живой интерес и отклик у читателя.
"Владимир Зельдин лежал с инфарктом у нас в отделении в госпитале Бурденко, очень благородный: в жизни ещё интересней был! Только хорошие воспоминания об этом замечательном человеке!",
"Думали, он долгожитель, потому что с Кавказа - это когда очень убедительно сыграл горца в фильме "Свинарка и пастух". А он сказал: "Нет. Я просто живу за маму и за папу, они рано ушли, молодыми",
"Кстати, почти все долгожители очень позитивные люди, у них, как правило, добрые глаза. Хотя у многих была тяжёлая жизнь",
"К стрессам относился спокойно, такое свойство характера, для долгожительства это много значит",
"А ещё он был очень добрым, помогал людям, никогда ни на кого не поднимал голос. Душа у человека была щедрая и чистая, так я понимаю. Ведь не только физическое здоровье "делает человека", но и духовная сфера очень важна. "Какова душа, таков и человек". А у Зельдина была ДУША",
- пишут пользователи Сети.