Много сидим, много едим: число диабетчиков в России выросло на 75% за 15 лет
В России с 2009 года на 75% выросла заболеваемость сахарным диабетом. Доктор медицинских наук Татьяна Маркова рассказала, почему наблюдается негативная динамика.
По данным Министерства здравоохранения, в России за 15 лет резко выросло число болеющих сахарным диабетом. В 2026 году более 5,5 миллионов жителей страны страдают этим заболеванием, прирост с 2009 года составил 75%. А реальное число заболевших может быть в два раза больше, 12 млн человек, пишет «Комсомольская правда».
Причем тенденция к росту заболевания диабетом наблюдается не только в России, но и во всем мире. Если раньше диагностировали каждого 9-го человек на планете, то сейчас этот показатель увеличился до каждого 11-го.
Рост заболеваемости сахарным диабетом вызван изменением образа жизни. Граждане стали больше есть, но при этом забыли о физической активности, у многих сидячая работа, что также влияет на здоровье. Больше половины жителей страны страдают ожирением – одним из факторов диабета.
«Сегодня до 65% населения РФ имеют избыточную массу тела и ожирение, что ведет к инсулинорезистентности и диабету 2-го типа»
, - подчеркнула доктор медицинских наук Татьяна Маркова.
Как отметила специалист, сброс лишних килограммов благоприятно влияет на течение заболевания. Похудение на 10% обеспечивает профилактику диабета, а при 15%-ой потере веса возможна ремиссия диабета 2-го типа.
Почти 60% находится в риске развития диабета. На это влияют несколько факторов. Если на генетику и возврат повлиять никак нельзя, то на вредные привычки, артериальную гипертензию и ожирение человек повлиять способен.
Как отметила Маркова, курение также влияет на развитие диабета, поэтому в приоритете должен быть полный отказ от сигарет и кальянов ситуациях, когда нет тяжелой зависимости.
Дефицит сна также может спровоцировать развитие диабета за счет повышения уровня гликированного гемоглобина, отражающий уровень сахара в крови.
Дефицит витамина D также способен приводить к сахарному диабету, поэтому врач рекомендовала следить за этим показателем.
Уважаемые читатели «Царьграда»!
Присоединяйтесь к нам в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram.
Подписывайтесь на наш канал в Дзене. Там все самое интересное.
Если вам есть чем поделиться с нами, присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту kuzbas@tsargrad.tv