Нарколог сообщил, что снизить вред алкоголя поможет негазированная вода
Лучший способ минимизировать риски для здоровья — полностью отказаться от алкоголя.
Сократить негативное воздействие алкоголя на организм можно с помощью употребления негазированной воды. Об этом заявил психиатр-нарколог Руслан Исаев в разговоре с «Лентой.ру».
Он выделил несколько важных рекомендаций для уменьшения вреда от алкоголя: избегать употребления спиртного на пустой желудок, не смешивать разные алкогольные напитки, а также не сочетать их с газированными и сладкими напитками. Важно также пить больше негазированной минеральной воды во время застолья.
Однако врач подчеркнул, что лучший способ минимизировать риски для здоровья — полностью отказаться от алкоголя. Он отметил, что этанол негативно влияет на все органы и системы организма, включая печень, почки, желудочно-кишечный тракт, а также сердце и сосуды.
Кроме того, Исаев предупредил о разрушительном влиянии алкоголя на нервные клетки и центральную нервную систему: под воздействием этанола происходит гибель нейронов в мозге.
Уважаемые читатели «Царьграда»!
Присоединяйтесь к нам в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram.
Если вам есть чем поделиться с нами, присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту kuzbas@tsargrad.tv