Ученые выяснили, что кофе снижает риск развития инсульта
В день можно употреблять 200–300 мг кофеина.
Китайские ученые из университета Сучжоу выяснили, что регулярное употребление кофе в умеренных количествах может защитить от развития некоторых кардиометаболических заболеваний, таких как диабет второго типа, ишемическая болезнь сердца и инсульт. Результаты исследования были опубликованы в журнале Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.
Исследование показало, что употребление трех чашек кофе в день или 200–300 мг кофеина может значительно снизить риск кардиометаболической мультиморбидности — состояния, при котором у человека одновременно есть несколько хронических заболеваний, связанных с обменом веществ и сердечно-сосудистой системой.
Доктор Чаофу Кэ, ведущий автор исследования, сообщил, что у людей, которые пьют три чашки кофе каждый день, риск развития кардиометаболических заболеваний снижается на 48,1% по сравнению с теми, кто не пьет кофе.
Ученые также отметили, что ежедневное употребление кофе не только улучшает общее состояние здоровья, но и может значительно снизить риск смерти от любых причин у людей с кардиометаболическими заболеваниями.
Уважаемые читатели «Царьграда»!
Присоединяйтесь к нам в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram.
Если вам есть чем поделиться с нами, присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту kuzbas@tsargrad.tv