Врач Ладыгина посоветовала есть гранат для профилактики рака и старения мозга
Регулярное употребление фруктов положительно сказывается на здоровье.
Для профилактики возрастных болезней и онкологии следует регулярно употреблять в пищу гранаты. О пользе южных плодов рассказала врач-терапевт Екатерина Ладыгина.
По словам специалиста, гранат содержит уникальное соединение уролитин А, который улучшает мышечную силу, производительность физических упражнений, уменьшает дегенерацию хряща и облегчает боль в суставах.
Кроме того, учеными доказано, что уролитин А способствует замедлению старения мозга человека, прогрессирования болезни Паркинсона и болезни Альцгеймера.
Полезное воздействие оказывает уролитин А на костную ткань, что очень важно для пожилых людей. Также он полезен при профилактике остеопороза.
«Гранат способен профилактировать многие возрастные заболевания, в том числе рак. Он также предотвращает повреждение печени от токсического воздействия», - отмечает Екатерина Ладыгина.
Существуют и противопоказания к употреблению граната. От южного фрукта придется отказаться аллергикам и людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
