Взгляд исцеляет: как концентрация внимания ускоряет заживление ран
Израильские исследователи доказали, что сосредоточенность на повреждённом участке тела не только облегчает боль, но и заметно снижает уровень воспаления.
Учёные из израильского университета имени Бар-Илана пришли к неожиданному выводу: пристальное наблюдение за травмированной областью помогает человеку не только легче переносить болевые ощущения, но и существенно ускоряет процессы подавления местного воспаления. Это открытие, по словам представителей вуза, указывает на гораздо более активную роль нервной системы в регуляции физиологических ответов на повреждения, чем считалось ранее, сообщает ТАСС.
Доцент Лирон Розенкранц, комментируя результаты, призналась, что исследовательская группа была искренне поражена тем фактом, что простое переключение внимания испытуемых на зону раздражения кожи привело к объективным изменениям в реально протекающих воспалительных реакциях, а не только к субъективному облегчению. По её мнению, это свидетельствует о том, что человек не является пассивным регистратором телесных сигналов, а способен сознательно влиять на внутренние физиологические процессы.
В основе работы лежала серия экспериментов с участием 57 здоровых израильских добровольцев. Исследователи поставили перед собой задачу проследить взаимосвязь между автономной нервной системой, иммунным ответом и высшей нервной деятельностью – включая концентрацию внимания и реакцию на внутренние и внешние стимулы. Авторы проекта напоминают, что в течение долгого времени в научной среде господствовало мнение о сугубо рефлекторной природе болевых реакций, якобы не зависящей от волевых усилий или текущего психоэмоционального состояния. Однако недавние данные о влиянии мозговых процессов на развитие воспалительных очагов побудили израильскую команду проверить, как направленность взгляда и мыслей испытуемого скажется на динамике кожной реакции.
Для проверки этой гипотезы учёные с помощью гистамина вызывали у участников локальное воспаление на руке, а затем давали им разные инструкции: либо неотрывно следить за каким-либо лабораторным объектом, либо намеренно игнорировать его, либо же, напротив, максимально сконцентрироваться на собственных внутренних ощущениях в поражённой зоне. Параллельно медики фиксировали изменения внешнего вида и размера воспалённого участка, а также регистрировали частоту сердечных сокращений и активность вегетативной нервной системы. Результаты превзошли ожидания: у подавляющего большинства участников (почти девяносто процентов), которые целенаправленно сосредотачивались на очаге боли, площадь покраснения оказалась в полтора раза меньше по сравнению с контрольной группой, и эти изменения коррелировали с перестройкой работы блуждающего нерва. В перспективе, как полагают исследователи, более детальное изучение нейроиммунных взаимодействий, лежащих в основе данного феномена, откроет путь к разработке принципиально новых стратегий терапии хронических болевых синдромов и аутоиммунных патологий.
Уважаемые читатели «Царьграда»!
Присоединяйтесь к нам в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram.
Подписывайтесь на наш канал в Дзене. Там все самое интересное.
Если вам есть чем поделиться с нами, присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту kuzbas@tsargrad.tv