Врач Овнанян: Способы защиты от пыльцы для аллергиков весной
Врач-методист Эвелина Овнанян советует, как минимизировать контакты с пыльцой при сезонной аллергии. Рекомендации включают защитные очки, респираторы и проветривание после дождя. Особое внимание уделяется фильтрам и снижению нагрузок.
Людям, страдающим от сезонных аллергий, рекомендуется свести к минимуму контакт с пыльцой, гуляя на улице преимущественно после захода солнца. Об этом сообщила Эвелина Овнанян, врач-методист Химкинской больницы, в интервью для NEWS.ru.
По её утверждению, в период цветения растений, вызывающих аллергию, следует носить защитные очки и респиратор. Рекомендации также включают проветривание жилых помещений после дождя.
Овнанян предложила аллергикам, если есть возможность, сменить климатический пояс. Для тех, кто остаётся в регионах с интенсивным цветением берёзы и ольхи, крайне важно минимизировать влияние пыльцы, отметила специалист.
Она советовала избегать прогулок в солнечные ветреные дни, регулярно проводить влажную уборку в доме и после возвращения с улицы умываться и переодеваться.
Дополнительными средствами защиты станут специальные фильтры для кондиционеров как дома, так и в автомобиле. Овнанян также рекомендовала отказаться от загородных поездок и снизить физические и эмоциональные нагрузки, способные усугубить симптомы аллергии.
Для долговременного решения проблемы аллергии специалист рекомендовала пройти курс АСИТ — антиаллергенной иммунотерапии. Однако такое лечение следует начинать заранее, ещё зимой, до периода цветения.
В прошлом врач Владимир Болибок делился методами облегчения симптомов аллергии в весенний период.