Кардиолог Кондрахин: синий свет гаджетов нарушает нормальный сон
Врач советует вечером отдавать предпочтение тёплому освещению и отказываться от экранов за час до отдыха.
Врач советует вечером отдавать предпочтение тёплому освещению и отказываться от экранов за час до отдыха.
Специалисты выяснили, что свет от смартфонов и ноутбуков плохо влияет на показания крови
Чаще всего то, что мы считаем безвредным, негативно влияет на наш организм.
Ознакомиться с условиями отключения рекламы можно здесь