Учёные нашли связь между болезнью Альцгеймера и качеством сна
Американские ученые назвали качество сна "критически важным" для выведения шлаков из головного мозга. По их мнению, существует связь между сном и наступлением деменции и болезни Альцгеймера.
Качественный и глубокий сон помогает головному мозгу человека избавляться от вредных продуктов жизнедеятельности тканей ЦНС, подтвердили ученые из Университета Рочестера в американском штате Нью-Йорк.
В отчёте о проведённом исследовании сон назван "критически важным" для выведения шлаков. Учёные подтверждают, что чем более глубокий у человека сон — тем лучше. При этом недостаток сна позволяет спрогнозировать наступление болезни Альцгеймера и деменции.
Речь идет об особенностях глимфатической системы — ликворном пути элиминации шлаков из тканей центральной нервной системы, переводит ТАСС.